Trainingsplan für 2012
gültig ab 30.01.


Trainingszeiten im Normalbetrieb

Melchior-Franck-Schule
Baumschulenweg 47

 Montag    
 Kihon, Kata und Prüfungsvorbereitung
 
17.30 - 18.45

 
Kinder, Schüler, Jugend (bis 15 Jahre)
 
Trainer: H. Müller, H. Platz und Kevin Böhm
19.00 - 20.15


Junioren (ab 16 Jahre) und Erwachsene
 
Trainer: J. Kiederle
 
 
 Mittwoch
 Kihon, Kata nach Vorgabe und Prüfungsvorbereitung
 
17.00 - 18.15 



Neuanfänger und Sportler bis Orange-Gurt
Trainingsinhalte: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan
 
Trainer: Jacky und Co-Trainer

18.30 - 19.45



Sportler ab Grün-Gurt
Trainingsinhalte: Heian Yondan, Heian Godan
 
Trainer: Jacky und Co-Trainer
 
 
 Freitag
 Kumite, Reaktion, Selbstverteidigung und Prüfungsvorbereitung
 
17.00 - 18.15


Neuanfänger, Unterstufe und Oberstufe (Gemeinsames Training in Gruppen)


Trainer: Sensei D. Renner mit Co-Trainer

18.15 - 18.45


Sprechstunde für Eltern / Wünsche und Anregungen
 
Trainer: Sensei D. Renner

18.45 - 20.00


Unterstufe und Oberstufe (Gemeinsames Training in Gruppen)
 
Trainer: Sensei D. Renner mit Co-Trainer

20.30 - Open End
Gemütliches Beisammensein mit Sensei Dietmar Renner und Dojo-Team in wechselnden Lokalitäten in Coburg